BURN ON: TAUSCHE STRESS, ANGST & DEPRESSION GEGEN SELBSTLIEBE, ACHTSAMKEIT & GLÜCK
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9781698968971
Verlag:
Seitenzahl:
265
Auflage:
-
Erschienen:
2019-10-17
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Beschreibung
BURN ON: TAUSCHE STRESS, ANGST & DEPRESSION GEGEN SELBSTLIEBE, ACHTSAMKEIT & GLÜCK
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"BURN ON: TAUSCHE STRESS, ANGST & DEPRESSION GEGEN SELBSTLIEBE, ACHTSAMKEIT & GLÜCK" ist ein praktisches Selbsthilfebuch von Sieglinde Feuerer. In diesem Buch teilt die Autorin ihre persönlichen Erfahrungen mit Stress, Angst und Depression und bietet eine Fülle von Techniken und Strategien an, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Sie vermittelt dem Leser Methoden zur Selbstliebe und Achtsamkeit, um einen gesünderen Lebensstil zu fördern und das persönliche Glück zu steigern. Das Buch ist ein wertvoller Ratgeber für alle, die nach Wegen suchen, ihre geistige Gesundheit zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
265
Erschienen:
2019-10-17
Sprache:
Deutsch
EAN:
9781698968971
ISBN:
9781698968971
Verlag:
Gewicht:
468 g
Auflage:
-
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