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The ACT Workbook for Depression and Shame

Name: The ACT Workbook for Depression and Shame
Price: 20.50 EUR
Availability: InStock
Author: McKay, Matthew
ISBN: 1684035546

McKay, Matthew

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Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

1684035546

Verlag:

Seitenzahl:

200

Auflage:

Erschienen:

2020-09-24

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Beschreibung

The ACT Workbook for Depression and Shame

Overcome Thoughts of Defectiveness and Increase Well-Being Using Acceptance and Commitment Therapy

The ACT Workbook for Depression and Shame von McKay, Matthew

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

200

Erschienen:

2020-09-24

Sprache:

Englisch

EAN:

9781684035540

ISBN:

1684035546

Verlag:

Gewicht:

424 g

Auflage:

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Über den Autor

McKay, Matthew

Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. He has also penned two fiction novels, Us and The Wawona Hotel. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression. He lives and works in the Bay Area.Matthew McKay, PhD, is a professor at the Wright Institute in Berkeley, CA. He has authored and coauthored numerous books, including The Relaxation and Stress Reduction Workbook, Self-Esteem, Thoughts and Feelings, When Anger Hurts, and ACT on Life Not on Anger. McKay received his PhD in clinical psychology from the California School of Professional Psychology, and specializes in the cognitive behavioral treatment of anxiety and depression.