Resist Nothing: Guided Meditations to Heal the Pain-Body
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Beschreibung
Das Buch "Resist Nothing: Guided Meditations to Heal the Pain-Body" von Kim Eng ist eine Sammlung von geführten Meditationen, die darauf abzielen, den Schmerzkörper zu heilen. Der Schmerzkörper, ein Begriff, der erstmals von Eckhart Tolle eingeführt wurde, bezieht sich auf die angesammelte emotionale Schmerzerfahrung im menschlichen Bewusstsein. Kim Eng nutzt ihre tiefgreifende Erfahrung mit dieser Praxis und bietet dem Leser einen praktischen Leitfaden zur Auflösung des Schmerzkörpers. Sie führt den Leser durch verschiedene Techniken und Übungen, um alte Wunden zu heilen und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu vertiefen. Dabei betont sie immer wieder die Bedeutung der Akzeptanz und Hingabe an das Hier und Jetzt als Schlüssel zur Überwindung des Leidens.
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