How to Live Longer And Feel Better
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Beschreibung
"How to Live Longer and Feel Better" von Linus Pauling ist ein populärwissenschaftliches Buch, das sich mit der Rolle von Vitaminen und Nährstoffen für die Gesundheit und Langlebigkeit befasst. Pauling, ein zweifacher Nobelpreisträger, argumentiert, dass insbesondere Vitamin C eine entscheidende Rolle bei der Prävention von Krankheiten spielt und das Immunsystem stärkt. Er empfiehlt hohe Dosen von Vitamin C zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Erkrankungen und gibt praktische Ratschläge zur Ernährung und Nahrungsergänzung. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen des Autors, um einen ganzheitlichen Ansatz für ein gesundes Leben zu fördern.
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