Breath: The New Science of a Lost Art

Name: Breath: The New Science of a Lost Art
Price: 26.50 EUR
Availability: InStock
Author: Nestor, James
ISBN: 0735213615

Nestor, James

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Riverhead Books

Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

0735213615

Verlag:

Riverhead Books

Seitenzahl:

304

Auflage:

Erschienen:

2020-05-26

Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!

Gebrauchte Bücher kaufen

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information

Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.

Bestellen bei

Neu bestellen bei

E-Book bestellen bei

Handgeprüfte Gebrauchtware

Schnelle Lieferung

Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Weitere Zahlungsmöglichkeiten

Beschreibung

Breath: The New Science of a Lost Art

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Breath: The New Science of a Lost Art" von James Nestor untersucht die oft übersehene, jedoch lebenswichtige Rolle des Atmens für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Nestor kombiniert persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, um die Auswirkungen der Atmung auf Körper und Geist zu beleuchten. Er erklärt, wie moderne Lebensweisen und Gewohnheiten unsere Atemtechniken negativ beeinflusst haben. Das Buch erforscht verschiedene Atemmethoden aus unterschiedlichen Kulturen und deren potenzielle gesundheitliche Vorteile, wie etwa die Verbesserung der Lungenfunktion, die Reduzierung von Stress und sogar die Verlängerung der Lebensdauer. Durch Interviews mit Experten und Selbstversuche zeigt Nestor auf, wie bewusstes Atmen uns helfen kann, verlorene Gesundheitsaspekte wiederzugewinnen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

304

Erschienen:

2020-05-26

Sprache:

Englisch

EAN:

9780735213616

ISBN:

0735213615

Verlag:

Riverhead Books

Gewicht:

498 g

Auflage:

Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Nestor, James

James Nestor has written for Outside, Scientific American, The Atlantic, Dwell, The New York Times, and many other publications. His book Deep: Freediving, Renegade Science, and What the Ocean Tells Us About Ourselves was a finalist for the 2015 PEN/ESPN Award for Literary Sports Writing, an Amazon Best Science Book of 2014, and more. Nestor has appeared on dozens of national television shows, including ABC's Nightline and CBS's Morning News, and on NPR. He lives and breathes in San Francisco.