
Breath: The New Science of a Lost Art
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
"Breath: The New Science of a Lost Art" von James Nestor untersucht die fundamentale Bedeutung des Atmens für die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden. Nestor kombiniert persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlicher Forschung, um aufzuzeigen, wie moderne Atemgewohnheiten oft ungesund sind und zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen können. Er beleuchtet alte und neue Atemtechniken, die helfen können, diese Probleme zu beheben. Das Buch bietet Einblicke in die Geschichte und Wissenschaft des Atmens und präsentiert praktische Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik. Durch Interviews mit Experten und Selbstversuche zeigt Nestor, wie bewusstes Atmen das körperliche und geistige Wohlbefinden erheblich steigern kann.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- perfect
- 340 Seiten
- Erschienen 2025
- Schattauer
- Kartoniert -
- Erschienen 1997
- Vier Flamingos
- Kartoniert
- 140 Seiten
- Erschienen 2004
- Asthma Care
- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2008
- VAK
- paperback -
- Erschienen 1900
- ABRAXAS
- Hardcover -
- Erschienen 2008
- Thieme
- perfect
- 176 Seiten
- Erschienen 2025
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- Kartoniert
- 341 Seiten
- Erschienen 1993
- Wisdom Publications
- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2019
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2017
- Lernen ist wie Atmen
- Taschenbuch
- 240 Seiten
- Erschienen 2019
- FaithWords
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2019
- Urban & Fischer Verlag/Else...