EMDR: The Breakthrough ""Eye Movement"" Therapy For Overcoming Anxiety, Stress, And Trauma
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Beschreibung
Das Buch "EMDR: The Breakthrough 'Eye Movement' Therapy For Overcoming Anxiety, Stress, And Trauma" von Margot Silk Forrest ist eine umfassende Einführung in die revolutionäre Therapieform EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Es bietet einen detaillierten Überblick über diese innovative Methode zur Behandlung von Angstzuständen, Stress und Traumata. Das Buch erklärt den Prozess und die Wissenschaft hinter EMDR und zeigt anhand von Fallbeispielen auf, wie diese Therapie Menschen geholfen hat, ihre Ängste zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen. Es beinhaltet auch praktische Anleitungen für Personen, die sich für eine EMDR-Therapie interessieren oder sie bereits in Anspruch nehmen.
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