"TrophoTraining - So fühle ich mich wohl: 3xtäglich nur 1 Minute für zielgerichtete Ausgeglichenheit" von Jakob Derbolowsky ist ein Ratgeber, der sich auf einfache und effektive Methoden zur Steigerung des Wohlbefindens konzentriert. Das...

"TrophoTraining - so fühle ich mich wohl" von Jakob Derbolowsky ist ein Buch, das sich mit der Methode des TrophoTrainings beschäftigt, einer Form der Selbstentspannung und mentalen Schulung. Derbolowsky beschreibt Techniken und Übungen,...