"So bewältige ich als Frau Konflikte im Beruf: Strategien zur Lösung und Verarbeitung von Konflikten" von Ellen Schepp-Winter ist ein Ratgeber, der sich speziell an Frauen im Berufsleben richtet. Das Buch bietet praxisnahe Strategien und...

"Stress, der Preis des Erfolgs?: Aktive Stressbewältigung für berufstätige Frauen" von Karin Maier ist ein Ratgeber, der sich gezielt an Frauen im Berufsleben richtet. Das Buch beleuchtet die Herausforderungen und Belastungen, die mit...

Selbstbewusstes Auftreten ist reine Übungssache! Schon wieder Ja gesagt, wo ein Nein angebrachter gewesen wäre? Oder einem Konflikt aus dem Weg gegangen, weil es an Durchsetzungsvermögen fehlte? Mangelndes Selbstwertgefühl und die Angst...

"Wecke deine Lebensfreude" von Rolf Merkle ist ein inspirierendes Buch, das aus einer Sammlung von 90 Inspirationen und Impulsen besteht, die über 30 Jahre hinweg im Lebensfreude-Kalender erschienen sind. Das Buch dient als schönes...

„Wenn das Leben zur Last wird: Hilfe zur Selbsthilfe“ von Rolf Merkle ist ein praktischer Ratgeber, der sich mit der Überwindung negativer Gedanken und der Stärkung der mentalen Gesundheit befasst. Das Buch bietet Leserinnen und Lesern...

"Ab heute kränkt mich niemand mehr" von Doris Wolf ist ein Ratgeber, der dem Leser 101 Strategien an die Hand gibt, um besser mit Zurückweisung und Kritik umzugehen. Das Buch zielt darauf ab, persönliche Kränkungen nicht mehr zu nah an...

Das Buch "So überwinden Sie Prüfungsängste" von Rolf Merkle bietet praktische psychologische Strategien zur optimalen Vorbereitung und Bewältigung von Prüfungen. Es richtet sich an Leser, die unter Lampenfieber und Prüfungsstress leiden,...

Das Buch "Wenn Schuldgefühle zur Qual werden" von Doris Wolf bietet eine umfassende Anleitung zur Bewältigung von belastenden Schuldgefühlen. Es richtet sich an Menschen, die unter starken Selbstvorwürfen leiden und Schwierigkeiten...

"So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen" von Rolf Merkle ist ein praxisorientiertes Buch, das den Leser dazu anleitet, ein stärkeres Selbstwertgefühl zu entwickeln und ein glücklicheres Leben zu führen. Der Autor legt dar, wie wichtig es...

"Ängste verstehen und überwinden" von Doris Wolf ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung von Angstzuständen, Panikattacken und Phobien befasst. Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in die Ursachen und Mechanismen von Ängsten...

"Das Lebensfreude-Tagebuch" von Gert Kowarowsky ist ein Selbsthilfebuch, das darauf abzielt, den Lesern durch positive Denkanstöße und Reflexionen zu mehr Lebensfreude und Stabilität im Alltag zu verhelfen. Basierend auf der bewährten...

Das Buch "Übergewicht und seine seelischen Ursachen" von Doris Wolf beschäftigt sich mit den psychologischen Hintergründen von Übergewicht und bietet einen alternativen Ansatz zur Gewichtsreduktion, der ohne Diäten auskommt. Die Autorin...