Die demografische Entwicklung wird unsere Gesellschaft nachhaltig verändern. Es wird bereits in naher Zukunft immer mehr sehr alte Menschen geben. Ein gezieltes Bewegungstraining ist eine der entscheidenden Voraussetzungen für ein...

Hier wird zum ersten Mal die alte chinesische Bewegungskunst des Tai Chi Chuan in ihrer gesamten Bandbreite vorgestellt. Das Werk enthält Chi Gong (Atem- und Bewegungsübungen), Pushing Hands, Partnerübungen, unbewaffnete und bewaffnete...

Allen, die bald schon einen Halbmarathon laufen möchten, zeigt Jeff Galloway in diesem Buch, wie sie sich gut vorbereiten, Spaß am Training haben und schließlich glücklich über die eigene Leistung die Ziellinie überqueren können. Der...

Früher zählten Geschicklichkeitsspiele, Fingerfertigkeiten, kleine Kniffs und „Taschenspielertricks“ zum Repertoire vieler Menschen. Auf der Straße, in der Schule, im Freundes- oder Familienkreis spielte man gemeinsam, besondere Tricks...

"Basisbuch Gerätturnen... für alle: Von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigkeiten" von Ilona E. Gerling ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Trainer, Lehrer und Sportbegeisterte richtet, die im Bereich des...

"Teufel - Printen - Hexerei: Wahre und legendäre Geschichten aus Aachen" von Sabine Mathieu ist eine Sammlung von Erzählungen, die sich mit der reichen Geschichte und den Mythen der Stadt Aachen befassen. Das Buch vereint sowohl...

"Kinder machen Zirkus" von Wilhelm Kleber-Bretz ist ein Buch, das sich mit der spielerischen und sportlichen Betätigung von Kindern im Rahmen eines Zirkusprojekts beschäftigt. Es gehört zur Reihe "Wo Sport Spaß macht / Pluspunkt...

American Football wird in Deutschland immer präsenter. Die National Football League hat ihre Live-übertragungen ausgebaut und auch die European League of Football zeigt immer mehr Spiele im Fernsehen. Die Aufnahme in die German Football...

"Ballzauber in Tansania: Mein Fußballabenteuer in der Vodacom Premier League" von Tim Jost erzählt die faszinierende Geschichte eines deutschen Fußballers, der sich entschließt, seine Karriere in der tansanischen Vodacom Premier League...

Fussball trainieren - aber wie? Um eine kindgerechte Beantwortung dieser Frage bemüht sich das vorliegende Buch. Es ist Trainingsbegleiter und Arbeitsbuch zugleich und baut auf "Ich lerne Fussball" auf. Wieder begleitet die...

"Ernährung für Golfer: Clever essen für ein besseres Handicap" von Alexa Iwan bietet eine umfassende Anleitung zur Optimierung der Ernährung speziell für Golfer. Das Buch erklärt, wie die richtige Ernährung die Leistungsfähigkeit und...

"Laufen: Der perfekte Einstieg" von Jeff Galloway ist ein umfassender Leitfaden für Laufanfänger, der auf einer bewährten Methode basiert, um das Laufen sicher und effektiv zu erlernen. Galloway, ein erfahrener Läufer und Trainer, bietet...