Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab - jede Kalorie zählt jetzt doppelt! Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung...

NEURO-AGING STOPPEN! Ihr Gehirn schrumpft – jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung. Die beiden Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr....

Der Jahresplaner für jede Gartenarbeit Wann ist der richtige Zeitpunkt für Aussaat, Pflanzen, Schneiden, Düngen, Pflege und Ernte? Mit dem Quickfinder Gartenjahr wissen Sie es sicher! Dieser praktische Gartenplaner zeigt auf einen Blick,...

Einmal im Leben einen Wal sehen – für die 23-jährige Malina beginnt mit diesem Traum ein Abenteuer, das ihr Leben verändern wird. Sie zieht für ein halbes Jahr auf eine winzige Atlantikinsel, um dort als Wal-Tour-Guide zu arbeiten – ganz...

Einfach. Gut. Bachmeier: Das bayerische Kochbuch Endlich wieder echt bayerisch genießen! TV-Koch Hans Jörg Bachmeier öffnet die Türen zu seiner Heimatküche: herzlich, ehrlich und einfach gschmackig. Erleben Sie mit traditionellen...

Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Erschöpfung und Allergien. Bei der Behandlung wird dabei zu selten an den Darm als Ursache gedacht wird. Dabei können alle diese...

Die "große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle" von Waltraud Aign ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das detaillierte Informationen über die Nährwerte und Kalorien verschiedener Lebensmittel bietet. Das Buch richtet sich an Personen, die ihre...

"Zurück zur Natur: Mit diesem Buch können Sie selbst aktiv werden und einen wertvollen Beitrag zum Schutz unserer Insekten leisten. Pflanzen Sie Wildblumen in Töpfen, auf dem Balkon, der Terrasse oder im Garten, um artenreiche...