"Die David Kirsch Box - Der ultimative New York Body Plan: Das komplette Programm" von David Kirsch ist ein umfassendes Fitness- und Ernährungsprogramm, das darauf abzielt, den Körper in kurzer Zeit zu transformieren. Das Buch bietet...

"Neuronale Heilung" von Dr. Eric Cobb ist ein Ratgeber, der sich mit der Aktivierung des Vagusnervs beschäftigt, um verschiedene gesundheitliche Probleme zu lindern. Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle im parasympathischen...

Das Buch "Osteopathie in der Box" von Marion Lechner bietet eine umfassende Anleitung zur Selbstbehandlung von Beschwerden und Schmerzen im Nacken, Rücken und in den Gelenken. Es kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen...

"Physiotherapie für zu Hause: Häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie" von Gabriele Kiesling ist ein praktischer Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die ihre körperlichen Beschwerden...

"100 gesunde Suppen aus dem Thermomix®: Leckere Rezepte zum Entgiften, Abnehmen und Genießen" von Doris Muliar ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung von nahrhaften Suppen mit dem Thermomix® konzentriert. Das Buch bietet eine...

"Sniper: 160 tödliche Treffer - Der beste Scharfschütze des US-Militärs packt aus" ist ein autobiografisches Buch, das die Erlebnisse von Chris Kyle, einem der bekanntesten Scharfschützen der US-Militärgeschichte, schildert. Geschrieben...

Das Buch "Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer" von Jessica Kempf bietet eine umfassende Anleitung zur Verbesserung der Beweglichkeit durch den Einsatz eines Schlingentrainers. Es enthält über 60 Übungen, die darauf abzielen,...

"Das zweite Gehirn: Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst" von Emeran Mayer ist ein Sachbuch, das sich mit der faszinierenden Verbindung zwischen unserem Darm und unserem Gehirn...

Die LOGI-Jubiläumsbox von Heike Lemberger ist eine Sammlung der drei wichtigsten Werke zur LOGI-Methode, die anlässlich eines Jubiläums zu einem besonderen Preis angeboten wird. Die LOGI-Methode (Low Glycemic and Insulinemic Diet)...

"Endstation Knast: Ein Gefängnisdirektor packt aus" von Thomas Galli bietet einen tiefen Einblick in das deutsche Justizvollzugssystem aus der Perspektive eines ehemaligen Gefängnisdirektors. Galli teilt seine persönlichen Erfahrungen...

"Lebe Deinen Traum: Mein bewährtes Trainingsprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke" von Sylvester Stallone ist ein inspirierendes Buch, das Leser dazu motiviert, ihre körperlichen und mentalen Grenzen zu überwinden. In...

"Werde ein geschmeidiger Leopard – aktualisierte und erweiterte Ausgabe" von Glen Cordoza ist ein umfassender Leitfaden zur Verbesserung der sportlichen Leistung, Vermeidung von Verletzungen und Linderung von Schmerzen. Das Buch richtet...