"Das Seelenhören: Innere Stärke in herausfordernden Zeiten" von Jana Haas ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Entwicklung innerer Stärke und Resilienz in schwierigen Lebensphasen beschäftigt. Die Autorin, bekannt für ihre...

„Zusammen leben frei von Angst“ von Ulrike Wischer ist ein inspirierendes Werk, das eine Vision für eine angstfreie und friedliche Gesellschaft entwirft. Das Buch beleuchtet, wie Ängste unser Miteinander sowohl in persönlichen...

Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und...

"Bulu: Der afrikanische Wunderhund" von Dick Houston erzählt die wahre Geschichte eines außergewöhnlichen Hundes in Afrika. Bulu, ein Mischling, wird von Anna und Steve Tolan adoptiert, einem Paar, das in Sambia ein Wildreservat aufbaut....

Wenn wir ganz wir selbst sind, im Einklang mit unserem innersten Wesenskern, fühlen wir uns tief verbunden und glücklich. Durch negative Prägungen wird dieses Potenzial jedoch oft schon in der frühen Kindheit verschüttet. Der...

Vitalität, Freude und Bewusstheit stehen in direktem Zusammenhang mit der Menge und Qualität der Lichtquanten (Biophotonen) in unserem Körper – das ist die Lehre der modernen Bio- und Quantenphysik. Dadurch haben wir die Möglichkeit,...

Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Krüger finden sich zahlreiche Tipps und...

"Die wahren Visionäre unserer Zeit" von Martin Häusler ist ein inspirierendes Buch, das sich mit den Lebensgeschichten und Ideen außergewöhnlicher Persönlichkeiten auseinandersetzt, die unsere moderne Welt maßgeblich geprägt haben....

Das Buch "Die elegante Art, Hitzköpfe und andere Streithammel zu beruhigen: Wie Sie in 90 Sekunden Ärger in Luft auflösen" von Matthias D. Borgmann bietet praktische Strategien und Techniken zur Deeskalation von Konflikten. Es richtet...

So einfach geht´s zum Wunschgewicht Die meisten Menschen essen zu viel und zu oft: Drei Mahlzeiten plus Snacks zwischendurch und nach Feierabend geht es weiter. Das macht auf lange Sicht dick und nachweislich krank. Wie aber kann man...

Entspannt und wach im Hier und Jetzt »Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.« Thich Nhat Hanh Einsamkeit macht vielen Menschen Angst. Doch der Rückzug aus dem hektischen...

"Der Glückscode: Die kosmischen Quellen für Selbsterkenntnis, Liebe und Partnerschaft" von Dieter Broers ist ein Buch, das sich mit der Suche nach persönlichem Glück und Erfüllung auseinandersetzt. Broers verbindet dabei...