Lernen, seiner Intuition zu vertrauen Den eigenen Lebensweg finden und gehen Seiner Intuition zu vertrauen will gelernt sein. Der Schamanismus bietet Möglichkeiten, um sich ihr wieder anzunähern. Durch zum Teil bekannte Techniken wie das...

Schnell und raffiniert ist kein Widerspruch, wenn es um die vegane Küche geht. Björn Moschinski verspricht in seinem neuen Kochbuch leckere und gesunde Gerichte mit nur 30 Minuten Zubereitungszeit und knüpft mit vielen kreativen Ideen an...

So schmeckt Porto Begeben Sie sich mit Sylvie Da Silva auf eine kulinarische Expedition und entdecken Sie eine Stadt mit vielen Gesichtern und einem unwiderstehlichen Charme – genau wie ihre Küche! Mit über 50 traditionellen und modernen...

"Easy Pilates" von Anette Alvaredo ist ein Ratgeber, der sich auf die Einführung und Praxis von Pilates-Übungen konzentriert. Das Buch richtet sich an Anfänger und bietet eine einfache und zugängliche Herangehensweise an diese beliebte...

"Erste Hilfe - das offizielle Handbuch: Sofortmaßnahmen bei Babys, Kindern und Erwachsenen" von Franz Keggenhoff ist ein umfassender Leitfaden zur Ersten Hilfe. Das Buch richtet sich an Laien und Fachleute gleichermaßen und bietet klare...

Eine Liebeserklärung an die Provence und ihre Küche Wo liegt denn eigentlich Sainte-Valérie? Diese Frage erhält Sophie Bonnet, Bestsellerautorin vieler Provence-Krimis, ebenso häufig wie die Bitte, endlich einmal ein Kochbuch zu...

Gutes Benehmen leicht gemacht Viele klagen über den zu beobachtenden Verlust der "guten Sitten", der Höflichkeit, der angenehmen Umgangsformen hierzulande. Was uns Älteren vorgelebt, ganz selbstverständlich beigebracht und manchmal auch...

"77 Dinge, die ein Läufer wissen muss: Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse" von Dr. med. Matthias Marquardt ist ein umfassendes Handbuch für Läufer, das sich mit den häufigsten Mythen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen...

Vegan genießen. Saisonal kochen. Das ganze Jahr über vegan genießen, ganz einfach und lecker: Björn Moschinski, der bekannteste vegane Koch der Szene, liefert über 60 neue Rezeptideen, die nicht nur für köstliche Abwechslung auf dem...

"So kriegt die Leber ihr Fett weg!: Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte" von Julia Seiderer-Nack ist ein Ratgeber und Kochbuch, das sich auf die Förderung der Lebergesundheit durch Ernährung konzentriert. Die Autorin, eine erfahrene...

Das Buch "Richtig essen bei Gicht: Mit optimaler Ernährung den Harnsäurespiegel senken" bietet praktische Anleitungen und Ernährungsstrategien zur Kontrolle und Reduzierung von Gichtanfällen. Es erklärt die Zusammenhänge zwischen...

„Das Mädchen, das nicht weinen durfte“ von Khadra Sufi ist eine autobiografische Erzählung, die das bewegende Schicksal der Autorin schildert. Khadra wächst in Somalia auf und erlebt dort eine unbeschwerte Kindheit, bis politische...