"Die Formel Froböse: Der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben" von Ulrike Schöber ist ein Ratgeber, der sich auf die Förderung eines gesunden und aktiven Lebensstils konzentriert. Basierend auf den wissenschaftlichen...

"Fitness-Boxen mit Felix Sturm" von Stefan Becker ist ein Buch, das sich auf die Vermittlung von Boxtraining als effektives Fitnessprogramm konzentriert. Der ehemalige Profi-Boxer Felix Sturm teilt in diesem Ratgeber seine Expertise und...

"BEEF! Nr. 62 (2/2021): Männer kochen anders" ist eine Ausgabe des Magazins, das sich speziell an Männer richtet, die leidenschaftlich gerne kochen und essen. Diese Ausgabe bietet eine Vielzahl von Rezepten, die durch ihre Kreativität...

"Das Laufbuch für die ersten 10 km" von Gunnar Ebmeyer ist ein umfassender Leitfaden für Laufanfänger, die ihre ersten 10 Kilometer bewältigen möchten. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die richtige Lauftechnik und gibt...

"Sternenkinder: Wenn eine Schwangerschaft zu früh endet" von Prof. Dr. med. Volker Ragosch ist ein einfühlsames Buch, das sich mit dem sensiblen Thema des Verlustes eines ungeborenen Kindes auseinandersetzt. Der Autor, selbst erfahrener...

"Fit in neun Minuten" von Joshua Clark ist ein Fitnessbuch, das ein effektives Trainingsprogramm vorstellt, das in nur neun Minuten durchgeführt werden kann und keine speziellen Geräte erfordert. Der Autor, bekannt durch seinen...

„Indisch kochen: 120 Rezepte“ von Annegret Hunke-Wormser ist ein Kochbuch, das die Vielfalt und den Reichtum der indischen Küche präsentiert. Das Buch enthält eine Sammlung von 120 authentischen Rezepten, die sowohl traditionelle als...

"Mit Long Covid zurück ins Leben: Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität" von Ronja Overländer ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die unter den langfristigen Folgen einer Covid-19-Erkrankung leiden....

"Hui Chun Gong: Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser" von Monnica Hackl ist ein Buch, das sich mit einer alten chinesischen Praxis zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit beschäftigt. Hui Chun Gong, was so viel wie...