Das Buch "Werkzeug: Alles, was man wissen muss - das Handbuch" von Michael Allner bietet eine umfassende Übersicht über verschiedene Werkzeuge und deren Anwendung. Es richtet sich sowohl an Heimwerker als auch an Profis und deckt eine...

In diesem Buch zeigt die renommierte Tauchbuch-Autorin wie Taucher ihr Wohlbefinden im Wasser steigern, ihre Atmung normalisieren, ihre Bewegungen effektiv einsetzen und ein Gefühl für das nasse Element entwickeln können. von Rahimi, Monika

Ein neues und umfassendes Technik-Konzept für alle Bereiche des Snowboardsports, von der Piste bis zum Park, sowie ein modernes, zielgruppenorientiertes Methodikkonzept vom Einsteiger bis zum Experten.

Das Buch "Giftige und gefährliche Meerestiere: Bestimmung - Umgang - Erste Hilfe" von Kathrin Herzer ist ein umfassender Leitfaden zur Identifizierung, Handhabung und Erstversorgung bei Begegnungen mit giftigen und gefährlichen...

Dieses Buch behandelt ein für alle Kampfsportler relevantes Thema: Hand- und Armhebel. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Übungsformen für Anfänger und...

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Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung. Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im...

"Kanuwandern leicht gemacht" von Detlef Stöcker ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich an Anfänger und Fortgeschrittene im Bereich des Kanuwanderns richtet. Das Buch bietet umfassende Informationen zu den Grundlagen des...

Herbert Frei hat für diesen Bildband einzigartige Unterwasserfotos aus heimischem Süßwasser zusammengetragen. Sie bieten Einblicke in eine geheimnisvolle und in weiten Teilen unbekannte Welt, in der sich eine faszinierende Flora und...

"Das große Fitness-Buch: Beweglichkeit - Kraft - Ausdauer" von Christoph Delp ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten. Das Buch deckt die drei wesentlichen Aspekte der Fitness ab:...

Nach den Lehrplänen »Telemark« und »Schneesportunterricht mit Kindern und Jugendlichen« erscheinen jetzt auch die aktuellen INTERSKI-Lehrpläne »Skilehrplan praxis« und »Snowboard« im Verlag pietsch. Beide Lehrpläne berücksichtigen alle...

Das Buch "Perfektes Krafttraining mit der SAK-Methode" von Dietmar Lüchtenberg bietet eine umfassende Anleitung für effektives und zielgerichtetes Krafttraining. Die SAK-Methode steht für "Spezifische Anpassung durch kontinuierliche...