Nordic Fitness kann zweifellos als Trendsport mit großer Zielgruppe bezeichnet werden. Zu jeder Jahreszeit sieht man die Anhänger mit ihren zwei Stöcken auf Feld, Wald und Flur. Dieses Buch dient dem Leser zunächst als...

Ob auf den Meeren der Welt oder auf Flüssen rund um den Globus: Kreuzfahrtschiffe üben auf Menschen eine unwiderstehliche Faszination aus. Immer größere und immer luxuriösere Schiffen buhlen dabei um die Gunst der Kunden. Horst W....

"Selbstverteidigung die funktioniert: Vermeiden - beschwichtigen - aktiv werden" von Andreas Häckel ist ein praktischer Leitfaden zur effektiven Selbstverteidigung. Das Buch gliedert sich in drei zentrale Strategien: Vermeidung,...

Kampfsport hält Körper und Geist fit. Er fördert das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Selbstverteidigung. Da in den Kampfkünsten der Weg das Ziel ist, ist niemand zu jung oder zu alt, um damit anzufangen....

Durch den Dschungel streifen, auf tropischen Flüssen treiben oder das Leben in einer einsamen Hütte genießen - wer hat noch nicht davon geträumt? Mit seinem Buch macht Joe Vogel Lust darauf, mit dem Rucksack loszuziehen, um draußen Feuer...

"Skateboarding: Basics, Tricks und Tipps" von Christian Ambach ist ein umfassender Leitfaden für Anfänger und fortgeschrittene Skateboarder. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen des Skateboardens, einschließlich der Auswahl...

"Alles über Survival. Der große Überlebens-Digest" von Jan Boger ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit den wesentlichen Fähigkeiten und Techniken beschäftigt, die notwendig sind, um in der Wildnis zu überleben. Das Buch deckt eine...

Axel Klemm zeigt, wie man seine Ausrüstung unter den Gesichtspunkten Gewicht und Qualität richtig wählt und das Packgewicht reduzieren kann. Ein Überblick über die leichtesten Outdoor-Produkte und Alternativen zur teuren Ausrüstung sowie...

"Kitesurfen mit Kristin Boese: Das Trainingsprogramm der Weltmeisterin" ist ein umfassender Leitfaden für Kitesurf-Enthusiasten, geschrieben von der mehrfachen Weltmeisterin Kristin Boese. In diesem Buch teilt Boese ihre Expertise und...

"Bau's Dir selbst: Expeditionsfahrzeuge, Wohnmobile und Vans selbst ausbauen" von Michael Blömeke ist ein praktischer Leitfaden für alle, die ihre eigenen mobilen Abenteuerfahrzeuge gestalten möchten. Das Buch bietet detaillierte...

Das "Expeditionshandbuch: Planung - Ausrüstung - Krisenmanagement" von Matthias Hake ist ein umfassender Leitfaden für Abenteurer und Outdoor-Enthusiasten, die eine Expedition planen. Das Buch deckt alle wesentlichen Aspekte der...

"Auf dem Dach der Welt: 1000 km zu Fuss durch Zanskar, Ladakh, Kaschmir" von Annette Ster ist ein faszinierender Reisebericht über eine beeindruckende Wanderung durch einige der abgelegensten und atemberaubendsten Regionen des Himalayas....