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- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2022
- Motorbuch Verlag
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Keine Dogmen, keine vorgefertigten Muster, keine unsinnigen Traditionen: Die Lehre dieses Yoga-Praxisbuches setzt auf eine moderne Basis, solides Grundwissen, geschulte Intuition und saubere Technik. Eine Yoga-Schule, die keine...
24,90 €
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- Kartoniert
- 176 Seiten
- Erschienen 2022
- Motorbuch Verlag
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Fitnesscenter, Crossfit-Box oder Yoga-Studio kennt jeder. Doch New Work, digitales Nomadentum und Home-Office fordern: Fitness kann und soll überall möglich sein! Zugeschnitten auf die eigenen Bedürfnisse, im eigenen Raum, mit...
ab 24,90 €
- Handgeprüft
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- Günstig
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- Hardcover
- 143 Seiten
- Erschienen 2014
- Delius Klasing Vlg GmbH
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Vegan und fit in 4 Wochen Vegan kann jeder, vegan macht schlank, vegan macht glücklich! Fitness-Expertin Nina Winkler ist sich sicher: Für Figurbewusste, Freundinnen der Fitness und Frischesser gibt es keine bessere Ernährungsform. Auf...
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- Hardcover
- 192 Seiten
- Motorbuch Verlag
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Mehr Energie verbrennen, weniger auf die Essensmenge achten, mehr Kraft und Energie haben: Alles Ziele, die ein optimaler Stoffwechsel mit sich bringt. Und das ist auch gar nicht schwer! Es kommt auf die richtige Zusammenstellung des...
ab 10,34 €