"WOMEN'S HEALTH Better Body Workout: 30-20-10" von Nina Winkler ist ein Fitnessbuch, das sich auf eine effektive Trainingsmethode konzentriert, um Frauen dabei zu helfen, ihre Wunschfigur zu erreichen. Die Autorin stellt die sogenannte...

"Shape Secrets Yoga 1" von Nina Winkler ist ein Buch, das sich auf die Verbindung von Yoga und Fitness konzentriert. Es bietet eine Einführung in die Grundlagen des Yoga und zeigt, wie diese Praxis helfen kann, den Körper zu formen und...

"Mein Glücks-Workout: In 4 Wochen fitter, gesünder und zufriedener" von Nina Winkler ist ein Ratgeber, der den Leser auf eine vierwöchige Reise zu mehr Fitness, Gesundheit und Zufriedenheit mitnimmt. Das Buch kombiniert körperliche...

Keine Dogmen, keine vorgefertigten Muster, keine unsinnigen Traditionen: Die Lehre dieses Yoga-Praxisbuches setzt auf eine moderne Basis, solides Grundwissen, geschulte Intuition und saubere Technik. Eine Yoga-Schule, die keine...

"WOMEN'S HEALTH Die Welt ist dein Gym: 33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall" von Nina Winkler ist ein Fitnessbuch, das sich auf die Integration von kurzen, effektiven Workouts in den Alltag konzentriert. Das Buch bietet 33...

Vegan und fit in 4 Wochen Vegan kann jeder, vegan macht schlank, vegan macht glücklich! Fitness-Expertin Nina Winkler ist sich sicher: Für Figurbewusste, Freundinnen der Fitness und Frischesser gibt es keine bessere Ernährungsform. Auf...