Mithilfe dieser CD erlernen Sie in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens, wie der Buteyko-Methode, sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen...

Pranayama ist das Herz des Yoga. Keine andere Praxis wird von den Yogis so geschätzt wie die Atem-Energie-Arbeit. Pranayama führt nicht nur zu körperlicher und emotionaler Reinigung und begünstigt damit Heilungsprozesse. Auf der tiefsten...

Die Untersuchung von Entstehung und Wirkungen des PflegeVG zeigt: Die "5. Säule" unseres sozialen Sicherungssystems versagt in ihren wesentlichen sozialpolitischen Zielsetzungen.

"Die Buteyko-Methode: Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport" von Patrick McKeown ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung der Atemtechnik durch die...

"Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems" von Patrick Broome ist ein Buch, das sich mit der Praxis und den Vorteilen von Pranayama, der yogischen Atemtechnik, beschäftigt. Der Autor erläutert die Grundlagen und Prinzipien dieser alten...

CD1: Sanftes Atmen Sie erlernen in kurzer Zeit einfache Atempraktiken für mehr Wohlsein und Gesundheit. Die Übungen basieren auf aktuellen Forschungen des Westens sowie auf Erkenntnissen über die Auswirkungen des langsamen Atmens auf...

"Yoga Nidra: Tiefenentspannung und geistige Klarheit" von Ralph Skuban ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Praxis des Yoga Nidra auseinandersetzt, einer Form der geführten Meditation und Tiefenentspannung. Das Buch erklärt die...

Mit dieser CD haben Sie die einmalige Möglichkeit, das wahre Wesen der Atempraxis des Ostens zu entdecken und zu erlernen. Systematisch führt Sie der erfahrene Atemlehrer Ralph Skuban in die Welt klassischer Atemübungen ein - das Herz...

"Das Thomas-Evangelium: Auf der Suche nach dem Himmelreich" von Ralph Skuban ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit einem der faszinierendsten apokryphen Texte des frühen Christentums. In diesem Buch untersucht Skuban das...

"Die Psychologie des Yoga" von Dr. Ralph Skuban ist ein Buch, das die Verbindung zwischen der alten Praxis des Yoga und modernen psychologischen Konzepten untersucht. Skuban beleuchtet, wie Yoga nicht nur als körperliche Übung, sondern...

"Die Psychologie des Yoga" von Ralph Skuban bietet eine umfassende Untersuchung der psychologischen Aspekte des Yoga. Das Buch verbindet traditionelle yogische Lehren mit modernen psychologischen Erkenntnissen und erforscht, wie Yoga das...

Facettenreich und tiefgründig: Eine Reise durch die Welt der Yogaphilosophie Was ist der Sinn des Lebens? Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Was geschieht mit der Seele nach dem Tod? Ralph Skuban beleuchtet vor dem Hintergrund des Yoga,...