Wecken Sie Ihre LebensenergieSeit fast 4.000 Jahren ist Yoga in Indien bekannt - als perfekter Weg, die Verbindung von Körper und Geist zu stärken. Das weltweit bekannte Hatha Yoga besteht aus zwei Aspekten - den Asanas...

"Augentraining: Gut sehen ein Leben lang" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein Ratgeber, der sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung der Sehkraft befasst. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf...

Yoga zur Entspannung, Pilates für die gute Figur - das ergibt das ideale Training für körperliche Fitness, geistige Frische und emotionale Ausgeglichenheit. Dieses Einsteigerbuch bietet ein komplettes Yoga-Pilates-Grundprogramm sowie...

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