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-62%
- Kartoniert
- 159 Seiten
- Erschienen 2012
- Trias
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"Das große Yoga Basisbuch: Die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein umfassender Leitfaden für Yoga-Praktizierende, die ihre körperliche und geistige Energie durch gezielte Übungen steigern...
ab 5,70 €
14,99 €
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2013
- Trias
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"Augentraining: Gut sehen ein Leben lang" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein Ratgeber, der sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung der Sehkraft befasst. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf...
ab 9,99 €
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- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2007
- Knaur Kreativ
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"Yoga-Pilates für Einsteiger: Das praktische Übungsbuch für zu Hause" von Uschi Ostermeier-Sitkowski bietet eine umfassende Einführung in die Welt von Yoga und Pilates, speziell für Anfänger. Das Buch kombiniert die Vorteile beider...
ab 5,81 €
- paperback
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- Trias
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"Augentraining: Gut sehen ein Leben lang" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein Ratgeber, der sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung und Erhaltung der Sehkraft beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und...
8,19 €
- spiral_bound
- 160 Seiten
- Erschienen 2006
- Droemer Knaur
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"Das große Yoga-Basisbuch: Die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung Mit Test zur persönlichen Chakrabestimmung" von Uschi Ostermeier-Sitkowski bietet eine umfassende Einführung in die Praxis des Yoga, insbesondere für Anfänger und...
8,45 €