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-49%
- Kartoniert
- 159 Seiten
- Erschienen 2012
- Trias
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"Das große Yoga Basisbuch: Die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein umfassender Leitfaden für Yoga-Praktizierende, die ihre körperliche und geistige Energie durch gezielte Übungen steigern...
ab 7,71 €
14,99 €
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2013
- Trias
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"Augentraining: Gut sehen ein Leben lang" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein Ratgeber, der sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung der Sehkraft befasst. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf...
ab 9,99 €
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- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2007
- Knaur Kreativ
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"Yoga-Pilates für Einsteiger: Das praktische Übungsbuch für zu Hause" von Uschi Ostermeier-Sitkowski bietet eine umfassende Einführung in die Welt von Yoga und Pilates, speziell für Anfänger. Das Buch kombiniert die Vorteile beider...
ab 7,55 €
- paperback
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- Trias
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"Augentraining: Gut sehen ein Leben lang" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein Ratgeber, der sich mit natürlichen Methoden zur Verbesserung und Erhaltung der Sehkraft beschäftigt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und...
8,19 €