"Schalte dein Gehirn an: Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit" von Gabriele Kohlmann ist ein Ratgeber, der sich mit der Optimierung der geistigen Leistungsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens...

Nur wer sein Denken ändert, kann auch sein Leben verändern Wir alle wollen zufriedener, glücklicher und gesünder sein, wissen aber oft nicht, wie wir das erreichen können. Nichts von dem, was wir versuchen, scheint echte Veränderung zu...

Ein glücklicheres, gesünderes und erfüllteres Leben - und zwar von heute an! Das, worüber wir nachdenken, hat sowohl physische als auch emotionale Auswirkungen auf uns. Nach Ansicht der Forscher sind die meisten Krankheiten, die uns...

Weniger Stress. Mehr Freude. Eines ist klar: Die Welt wird nicht weniger stressig. Arbeit, Familie, persönliche Verpflichtungen, globale Probleme - unser Leben ist vollgestopft mit Dingen, die unsere psychische Gesundheit strapazieren....

"Beseitige dein mentales Chaos" von Gabriele Kohlmann ist ein Ratgeber, der darauf abzielt, den Lesern praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, um Ängste, Stress und negative Gedankenmuster effektiv zu bewältigen. Das Buch stellt fünf...

"Denke, lerne, sei erfolgreich" von Dr. Caroline Leaf ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, wie man seinen Verstand effektiv nutzen kann, um in verschiedenen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Dr. Leaf erklärt die Bedeutung der...