Vegan, Low Carb, ketogen, paläo, Clean Eating, Raw Food, pegan, Superfood-Detox, gesunde Ernährung ... Haben auch Sie genug von der allgegenwärtigen Bevormundung durch missionierende Ernährungsapostel? Sehr gute Entscheidung! Machen Sie...

Seit Jahren folgt ein Ernährungstrend auf den anderen, immer wieder wird uns suggeriert, dass wir uns nur gesund ernähren, wenn wir Fleisch von unserer Speisekarte streichen, Fette meiden oder auf Kohlenhydrate verzichten. Ob Paläo, Low...

Dies ist der erste Ratgeber, der Klartext redet und Tacheles textet - völlig frei von Ideologien, Lobbyismus oder Machterhaltungsansprüchen nach der "Deutungshoheit gesunder Ernährung". Es geht hier rein um die objektive und unabhängige...

"Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben: Nachhaltige Gewichtsreduktion wissenschaftlich belegt" von Uwe Knop ist ein Buch, das sich mit der Thematik der Gewichtsabnahme und -erhaltung auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse...

"Intuitiv Intervallfasten: Gesund, jung & schlank mit der (r)evolutionären I³-Formel" von Uwe Knop ist ein Ratgeber, der sich mit dem Konzept des Intervallfastens befasst. Der Autor stellt die I³-Formel vor, eine Methode, die auf...