Vegan, Low Carb, ketogen, paläo, Clean Eating, Raw Food, pegan, Superfood-Detox, gesunde Ernährung ... Haben auch Sie genug von der allgegenwärtigen Bevormundung durch missionierende Ernährungsapostel? Sehr gute Entscheidung! Machen Sie...

Seit Jahren folgt ein Ernährungstrend auf den anderen, immer wieder wird uns suggeriert, dass wir uns nur gesund ernähren, wenn wir Fleisch von unserer Speisekarte streichen, Fette meiden oder auf Kohlenhydrate verzichten. Ob Paläo, Low...

Dies ist der erste Ratgeber, der Klartext redet und Tacheles textet - völlig frei von Ideologien, Lobbyismus oder Machterhaltungsansprüchen nach der "Deutungshoheit gesunder Ernährung". Es geht hier rein um die objektive und unabhängige...

"Erfolgreich abnehmen und schlank bleiben: Nachhaltige Gewichtsreduktion wissenschaftlich belegt" von Uwe Knop ist ein Buch, das sich mit den Prinzipien einer gesunden und nachhaltigen Gewichtsabnahme beschäftigt. Der Autor, ein...

"Intuitiv Intervallfasten: Gesund, jung & schlank mit der (r)evolutionären I³-Formel" von Uwe Knop ist ein Ratgeber, der sich mit dem Konzept des Intervallfastens befasst. Der Autor stellt die I³-Formel vor, eine Methode, die auf...

HUNGER & LUST: Das erste Buch zur Kulinarischen Körperintelligenz: Das erste Buch zur Kulinarischen Körperintelligenz. Ausgezeichnet mit dem BoD-AutorenAward 2010