90 Prozent aller Diabetiker leiden aufgrund ihres Lebensstils an Typ-2-Diabetes. Die neueste Forschung zeigt: Die Ursache ist genau der Hebel, an dem Betroffene ansetzen sollten. Denn in Kombination mit den richtigen Medikamenten können...

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness...

"Die Ernährungs-Docs – So stärken Sie Ihr Immunsystem: Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte" von Dr. med. Jörn Klasen bietet einen umfassenden Leitfaden zur Stärkung des Immunsystems durch gezielte Ernährung. Das...

Cholesterin senken – mit 100 Rezepten, die schmecken Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland hat einen erhöhten Cholesterinspiegel. Tabletten sind aber nicht der einzige Weg: Mit der richtigen Ernährung lassen sich die...

„Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte“ von Dr. med. Jörn Klasen bietet ein umfassendes Programm zur Reduzierung von Bauchfett und zur Förderung eines gesunden Lebensstils....

"Tschüss Fettleber: Besser essen – gesünder leben" von Dr. med. Jörn Klasen ist ein Gesundheitsratgeber, der sich mit der Prävention und Behandlung der nicht-alkoholischen Fettleber beschäftigt. Der Autor, ein erfahrener Mediziner,...

Das Buch "Die Ernährungs-Docs – Mein Ernährungstagebuch" von Dr. med. Jörn Klasen bietet eine praxisorientierte Anleitung zur Verbesserung der eigenen Gesundheit durch gezielte Ernährungsumstellungen. Es enthält ein Ernährungstagebuch,...

"Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung" von Dr. med. Anne Fleck ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen und Lösungen rund um Verdauungsprobleme beschäftigt. Das Buch bietet fundierte Informationen zu verschiedenen...

"Die Ernährungs-Docs – Unsere Anti-Jo-Jo-Methode: Erfolgreich abnehmen ohne Diät" von Dr. med. Jörn Klasen bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtsreduktion, der sich vom klassischen Diätkonzept abhebt. Anstatt kurzfristige Diäten...

Vorbeugend und während der Therapie: Essen gegen Krebs Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem...

"Die Ernährungs-Docs – Unsere Detox-Formel: Der Neustart für Körper und Seele" von Dr. med. Jörn Klasen ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Entgiftung und bewusster Ernährung auseinandersetzt. Das Buch bietet eine umfassende...

In Deutschland leiden etwa 8 Mio. Menschen an Hashimoto, einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Vor allem Frauen zwischen 30 und 50 sind von der tückischen Autoimmunkrankheit betroffen. Die genauen Ursachen sind bislang nicht...