Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte |SPIEGEL Bestseller Platz 1
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Beschreibung
"Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte" von Dr. med. Jörn Klasen bietet ein umfassendes Programm zur Reduzierung von Bauchfett und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Das Buch basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Erfahrungen der bekannten TV-Ärzte, die praktische Tipps und Strategien zur Ernährungsumstellung geben. Es enthält leicht umsetzbare Rezepte, nützliche Ratschläge für den Alltag und erklärt, wie man durch gezielte Ernährung und Bewegung eine schlanke Körpermitte erreichen kann. Ziel ist es, nicht nur das äußere Erscheinungsbild zu verbessern, sondern auch langfristig gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Produktdetails
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Über den Autor
Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Internist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außerdem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e.¿V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin ¿Focus¿ in seine Empfehlungsliste ¿Top-Mediziner¿ auf.
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