Die Vollwertküche feiert ihr Comeback! Ähnlich wie ihre Verwandten Rohkost und Vegan hat sie ihr verstaubtes Öko-Körner-Image längst hinter sich gelassen und kommt frisch, modern und extrem lecker daher! Das Besondere oder besser: ihre...

"Vielfalt aus dem Wok" von Martina Kittler ist ein Kochbuch, das eine breite Palette an Rezepten bietet, die sich alle um die vielseitige Zubereitung im Wok drehen. Das Buch richtet sich an Hobbyköche und Feinschmecker, die täglich...

Fünf Mal am Tag Obst und Gemüse essen, wie soll das gehen, zwischen Job, Familie, Freunden und Hobby? Wer einen Mixer, Früchte, Gemüse, Salat und Nüsse hat und dazu die neuesten Rezepte und Tipps, hat auch als Smoothie-Newcomer jetzt...

Aktuelle Neueröffnung: Die Pizzeria & Pinseria "A Casa" macht dem Italiener ums Eck jetzt gehörig Konkurrenz. Knusprig, verführerisch und frischgebacken kommen die hausgemachten Pizzen und trendigen Pinsen hier aus dem Rohr, rund um die...

"Nudeln. So gelingt's. Das klappt auf Anhieb" von Martina Kittler ist ein umfassendes Kochbuch, das sich auf die Zubereitung von Pasta und köstlichen Saucen spezialisiert. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten für selbstgemachte Nudeln...

Supervielseitig, ultragesund und unglaublich trendy: Avocados sind die It-Frucht der Superfoodies. Ihre Vitamine halten fit, ihre buttrige Konsistenz macht Lust auf kreative Küche, und ihr mildes Aroma bietet Fleisch, Fisch und Gemüse...

"Gesundmacher Hafer: Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker" von Martina Kittler ist ein Ratgeber und Kochbuch, das die gesundheitlichen Vorteile von Hafer hervorhebt. Das Buch erklärt, wie Haferprodukte effektiv...

"Das grosse GLYX Kochbuch" von Martina Kittler ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die GLYX-Diät konzentriert. Diese Diät basiert auf dem glykämischen Index (GI), einem Maß dafür, wie schnell Lebensmittel den Blutzuckerspiegel...