Die New York Diät beinhaltet eine Fülle leichter Rezepte und ein 10- Minuten-Workout, das innerhalb von acht Wochen zu deutlich sichtbaren Erfolgen führt. Schon nach 14 Tagen ist eine Reduzierung des Körperfetts zu beobachten....

In seinem New York Body Plan kombiniert David Kirsch die drei Grundsäulen des Fitness-Erfolgs: Bewegung, Motivation und Ernährung. Die täglichen Trainingseinheiten lassen sich bequem zu Hause und mit nur wenigen Geräten ausführen. Der...

Als Supermodel Heidi Klum nur 8 Wochen nach der Geburt ihres Sohnes für die Victoria's Secret Show wieder in Form sein wollte, wandte sie sich an David Kirsch. Mit Hilfe seiner Ultimativen New York Diät kehrte sie schöner denn je auf den...

Es gibt in New York einen Mann, der schon viele Frauen und Männer glücklich gemacht hat: Fitness-Trainer David Kirsch, der unter Prominenten, wie Heidi Klum, Linda Evangelista und Naomi Campbell in den USA längst Kultstatus besitzt. Ab...

"Der Ultimative New York Body Plan" von David Kirsch ist ein revolutionäres Ernährungs- und Fitness-System, das auf den Erfahrungen des Autors als renommierter Personal Trainer basiert. Das Buch bietet einen umfassenden 14-Tage-Plan, der...