Märchen sind aus tiefen Menschheitserfahrungen hervorgegangen und stellen psychische Wachstums- und Reifungsprozesse dar. Wenn man ihre Bilder und Symbole entschlüsselt, offenbaren sie Weisheiten und Erkenntnisse, die heutigen Menschen...

Wer bin ich eigentlich selbst? Wie sehen mich die anderen? Was macht mich unverwechselbar, wie will ich sein? Wer sich mit sich selbst im Einklang fühlt, hat ein gutes Selbstwertgefühl, das auch nach außen ausstrahlt. Verena Kast macht...

Wir leben in schwierigen Zeiten: Klimawandel, rechter Terror oder weltweite Epidemien machen vielen Menschen Angst. Was kann helfen, angesichts zahlreicher Bedrohungen weder in Panik zu verfallen noch zu resignieren? Die renommierte...

"Neid und Eifersucht: Die Herausforderung durch unangenehme Gefühle" von Verena Kast ist ein tiefgreifendes psychologisches Werk, das sich mit den komplexen Emotionen von Neid und Eifersucht auseinandersetzt. Das Buch untersucht diese...

„Altern – immer für eine Überraschung gut“ von Verena Kast ist ein Buch, das sich mit den Herausforderungen und Chancen des Alterns auseinandersetzt. Die Autorin, eine renommierte Psychologin und Psychotherapeutin, beleuchtet die...

"Würden wir uns der Angst mehr stellen, dann bekämen wir mehr Zugang zu dem, was geändert werden muss, aber auch zu dem, was uns Halt gibt. Damit würden wir echter werden, mehr mit unseren Gefühlen verbunden, damit würden auch unsere...

Die Geschichte von Sisyphos ist einer der bekanntesten Mythen. Sie kann als Mythos der Vierzigjährigen verstanden werden, als Mythos für einen Lebensabschnitt, in welchem die tägliche Mühe zur Last wird und der Tod am Horizont auftaucht....

Im Buch "Spielarten des Anerkennens: Märchen psychologisch gedeutet" analysiert die bekannte Psychotherapeutin Verena Kast verschiedene Märchen und zeigt, wie sie menschliche Beziehungen und das Streben nach Anerkennung darstellen. Sie...

"Die Blume des Glücks: und andere Märchen von Autonomie und Selbstbestimmung" von Verena Kast ist eine Sammlung von Märchen, die sich mit den Themen Autonomie, Selbstbestimmung und persönlichem Wachstum auseinandersetzen. Die Geschichten...

Zurückblicken und nach vorne schauen: Wir alle wollen unserem Leben Sinn und Bedeutung geben. Verena Kast zeigt: Sinn und Bedeutung liegen in jedem Leben. Auch in Umwegen oder Abwegen, und auch in Entscheidungen, die Probleme brachten...

"Zugang zur Lebendigkeit: Interesse und Langeweile als schöpferische Kräfte" von Verena Kast untersucht die Rolle von Interesse und Langeweile im menschlichen Leben. Kast argumentiert, dass sowohl Interesse als auch Langeweile wichtige...

* Wie wir unser seelisches Gleichgewicht finden können Unsere Seele hat eine Menge zu arbeiten: Sie muss immer wieder die Balance zwischen den Bedürfnissen der eigenen Innenwelt und den Anforderungen der Außenwelt neu herstellen. Dabei...