Was sind eigentlich Träume? Und warum träumen wir? Was geht dabei in unserem Gehirn vor? Und welche Bedeutung haben die Träume für uns? Die Psychologin Verena Kast zeigt: Wenn wir uns mit unseren Träumen beschäftigen, helfen sie, uns...

Märchen als Therapie von Kast, Verena

Angst ist für uns alle ein vertrautes und zugleich unangenehmes Gefühl. Denn die Angst nimmt Einfluss auf unser Leben, sie bedroht uns, sie löst körperliche Spannungen aus und kann uns selbst und unsere Beziehungen verändern. In ihrem...

Wenn wir lieben, entwickeln wir Beziehungsphantasien. Der Partner wird dann zum Beispiel idealisiert oder wir sehen ihn umgekehrt als bedrohlichen Rivalen. Diese Beziehungs-phantasien sind uns nicht bewusst, ihnen zugrunde liegen...

Emotionen als Quelle der Lebendigkeit, Träume als Wegweiser, das Reifen am Du. Verena Kast umkreist Themen, die mit dem Abenteuer Selbstwerdung zu tun haben. Selbstwerdung, auch Individuation genannt, ist ein lebenslanger Prozess. Es...

In "Vater-Töchter Mutter-Söhne: Wege zur eigenen Identität aus Vater- und Mutterkomplexen" untersucht die Autorin Verena Kast die psychologischen Beziehungen zwischen Eltern und Kindern. Sie konzentriert sich auf die Vater-Tochter- und...

Vom Sinn des Ärgers von Kast, Verena

* Überarbeitete Ausgabe mit neuen Erkenntnissen zum Trauerprozess Trauer ist ein natürlicher Weg der Psyche, den tödlichen Verlust einer Beziehung zu verarbeiten und zu überwinden. Verena Kast hilft Trauernden, sich im Chaos der Gefühle...

Oft bestimmen uns noch als Erwachsene festgefügte Beziehungsmuster aus unseren Erfahrungen mit Vater und Mutter. Ihre Botschaften wirken nach. Sich von diesen Komplexen abzulösen bedeutet, die eigene Identität zu finden, sich von alten...

* Erfolgstitel neu aufgelegt: 30.000 verkaufte Exemplare Ärger entsteht, wenn Selbsterhaltung, Selbstgestaltung und Selbstverwirklichung von anderen behindert oder gestört werden. Verena Kast zeigt, wie wir - statt unseren Ärger zu...

"Vater-Töchter, Mutter-Söhne" von Verena Kast ist ein psychologisches Buch, das sich mit den komplexen Beziehungen zwischen Eltern und ihren Kindern beschäftigt. Kast untersucht dabei die spezifische Dynamik zwischen Vätern und Töchtern...

»Wo Licht ist, ist auch Schatten«, heißt es. Ebenso verhält es sich mit der menschlichen Persönlichkeit: Wir stellen bestimmte Seiten von uns ins Licht, während andere Persönlichkeitsaspekte ins Unbewusste verdrängt werden. Der Schatten...