"Aufleben!: Kleine Schritte für mehr Resilienz" von Monika Gruhl ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, den Lesern praktische Strategien zur Stärkung ihrer Resilienz im Alltag zu bieten. Das Buch gehört zur Reihe "Guter Rat im...

In 25 Impulsen beschreibt Monika Gruhl die stärkende Lebensphilosophie der Hawaiianer und zeigt, wie wir diesen Spirit, die Liebe, die Versöhnlichkeit und den inneren Frieden, in unseren Alltag bringen können. Wo ist Hawaii? - Überall,...

Die emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Gerade in unserer aktuellen Zeit sind wir auf diese innere Widerstandskraft angewiesen, welche uns Hindernisse überwinden lässt. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl...

Mich selbst besser verstehen und mit anderen besser umgehen: charakteristische Verhaltensmuster und Lebensthemen erkennen. Das Enneagramm ist ein Persönlichkeitsmodell, das neun Persönlichkeitsstile oder Charaktermuster unterscheidet....

"Resilienz für Lehrerinnen und Lehrer: Kraft für die Schule und für mich" von Monika Gruhl ist ein hilfreicher Ratgeber, der Pädagogen dabei unterstützt, ihre eigene psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Das Buch bietet praxisnahe...

* 10.000 verkaufte Exemplare von »Die Strategie der Stehauf-Menschen« * Erstes Buch über starke Menschen und ihr Bedürfnis nach Resilienz * Zahlreiche Impulse für den Alltag Sie sind stark, diese Männer und Frauen, im Beruf, in der...

Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über die zentrale Kraft im Leben - Resilienz: Innere emotionale...

Wie kann ich mich selbst besser verstehen? Wie kann ich mich mit meinen Stärken und Schwächen wahrnehmen und akzeptieren? Welche konkreten Schritte helfen mir Unzufriedenheiten zu überwinden und wohin führt mich optimale Entwicklung? Wie...