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- Kartoniert
- 121 Seiten
- Erschienen 2017
- Stiebner Verlag
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Das Buch "Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik" von Andrea Röwekamp bietet eine umfassende Einführung in die verschiedenen Formen des Trainings im Wasser. Es behandelt die Grundlagen der Aqua-Fitness und...
ab 14,90 €
- Kartoniert
- 127 Seiten
- Erschienen 2017
- Graefe und Unzer Verlag
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Laufen - Das Einsteigerbuch von Dargatz, Thorsten
12,99 €
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Günstig
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2006
- Copress
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"Fussball Konditionstraining: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit" von Thorsten Dargatz ist ein umfassendes Handbuch für Fußballtrainer und Spieler, das sich auf die Verbesserung der körperlichen Fitness konzentriert. Das...
0,95 €
- hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 2025
- Becker Joest Volk Verlag
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Mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) ganz einfach zu Ihrem Wunschgewicht
Haben Sie genug von endlosen Diäten und der ständigen Frustration, immer wieder zuzunehmen? Die Ernährungswissenschaft hat schon lange den entscheidenden...
ab 15,81 €
- paperback
- 136 Seiten
- Erschienen 2001
- Copress
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"Fußball Konditionstraining, Bd.2: Koordination und Rehabilitation" von Thorsten Dargatz ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und die Rehabilitation von Fußballspielern konzentriert....
8,49 €
- paperback
- 192 Seiten
- Erschienen 2026
- Becker Joest Volk Verlag
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Warum Diäten scheitern - und Ihr Stoffwechsel den wahren Schlüssel zum Wohlfühlgewicht hält
Sie ernähren sich bewusst, bewegen sich regelmäßig - und nehmen trotzdem zu? Was klingt wie ein Widerspruch, hat eine biologische Erklärung:...
ab 25,94 €
“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”
-Selina auf shopauskunft.de
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2000
- Rowohlt Taschenbuch
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"Starke Muskeln - gesunder Körper: Das Kompaktprogramm für jedermann" von Thorsten Dargatz ist ein umfassender Leitfaden zur Verbesserung der körperlichen Fitness durch gezieltes Muskeltraining. Das Buch richtet sich an Menschen jeden...
1,19 €
- paperback
- 120 Seiten
- Copress
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"Rückentraining: Mit Gesundheitsbegleiter. Vorbeugende Hilfen für den Alltag bei Rückenbeschwerden" von Thorsten Dargatz ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich mit der Prävention und Linderung von Rückenbeschwerden beschäftigt....
6,61 €


