In "Die Weisheit der Wildnis: Selbsterkenntnis durch Achtsamkeit in der Natur" lädt die Autorin Christine Bendner die Leser dazu ein, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und Heilung zu begeben. Durch die Anleitung zur...

In ihrem Buch "Achtsamkeit und die Transformation von Verzweiflung: Mit suizidgefährdeten Menschen arbeiten" untersucht Christine Bendner, wie Achtsamkeit dazu beitragen kann, Menschen in extremen Krisensituationen zu helfen. Sie...

Das MBCT-Arbeitsbuch von Christine Bendner ist ein praktischer Leitfaden, der den Lesern hilft, Depressionen und emotionalen Stress durch Achtsamkeit zu bewältigen. Das Buch basiert auf einem 8-Wochen-Programm, das sich auf die Methode...

"Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl" von Sharon Salzberg ist ein Buch, das sich mit der Praxis der Achtsamkeit und deren Anwendung zur Förderung von Selbstmitgefühl beschäftigt. Salzberg, eine erfahrene Meditationslehrerin, bietet in...

Achtsames Mitgefühl: Ein kraftvoller Weg, das Leben zu verwandeln

"Die Weisheit eines offenen Herzens: Eine Synthese aus buddhistischer Praxis und westlicher Psychotherapie" von Christine Bendner ist ein Buch, das die Verbindung zwischen östlichen spirituellen Traditionen und westlichen...

"Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten: Das Handbuch für die professionelle Arbeit" von Christine Bendner ist ein Leitfaden für Fachleute, die Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in ihrer beruflichen Praxis integrieren möchten. Das Buch...

„Achtsames Mitgefühl: Ein kraftvoller Weg, das Leben zu verwandeln“ von Christine Bendner ist ein Buch, das sich mit der Praxis des achtsamen Mitgefühls beschäftigt und wie diese unser Leben positiv verändern kann. Bendner erläutert, wie...

„Die Wunder der Liebe“ von Christine Bendner ist ein Roman, der sich mit den vielfältigen Facetten der Liebe auseinandersetzt. Im Mittelpunkt stehen die Protagonisten, deren Lebenswege sich auf unerwartete Weise kreuzen und die durch...

„Der achtsame Weg durch den Schmerz: Das Praxisprogramm gegen chronische Schmerzen“ von Christine Bendner ist ein Buch, das sich mit der Bewältigung chronischer Schmerzen durch Achtsamkeit und meditative Techniken befasst. Es bietet...