Glück: Mit einem Vorwort von Daniel Goleman
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Beschreibung
Das Buch "Glück" von Christine Bendner, mit einem Vorwort von Daniel Goleman, beschäftigt sich mit der Suche nach Glück und Wohlbefinden im modernen Leben. Bendner untersucht, was Menschen wirklich glücklich macht und wie man ein erfülltes Leben führen kann. Sie zieht dabei Erkenntnisse aus der Psychologie, Neurowissenschaften und Philosophie heran. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Techniken, um das eigene Glücksempfinden zu steigern. Daniel Golemans Vorwort ergänzt die Thematik durch seine Expertise in emotionaler Intelligenz und betont die Bedeutung von Achtsamkeit und emotionalem Bewusstsein als Schlüsselkomponenten für ein glückliches Leben.
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