Für eine makellos schöne Haut Rein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doch was hilft wirklich? Nur allzu...

Das Buch der Bestseller-Autorin zur neuen Volkskrankheit Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, leiden unter Stimmungsschwankungen oder nehmen zu leicht zu? Schuld daran kann die Schilddrüse sein. Sie ist unser wichtigster...

"Schön mit Darm" von Michaela Axt-Gadermann ist ein Ratgeber, der die Verbindung zwischen einem gesunden Darm und äußerer Schönheit untersucht. Die Autorin erklärt, wie eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Darmflora zu schöner...

Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun? Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns...

Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind...

"Gesund mit Darm: Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom" von Michaela Axt-Gadermann ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung eines gesunden Darms und dessen Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden konzentriert....

"Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren" von Michaela Axt-Gadermann ist ein umfassender Leitfaden zur Analyse und Interpretation der menschlichen Darmflora. Das Buch bietet eine aktualisierte Übersicht über die...

„Der Abnehmkompass“ von Michaela Axt-Gadermann bietet einen umfassenden Leitfaden für alle, die nachhaltig abnehmen möchten. Das Buch beleuchtet die häufigsten Hindernisse beim Abnehmen und liefert praxisnahe Strategien, um diese zu...

Dauerhaft schlank mit 100 darmgesunden Rezepten Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu...

Mikrobiom-Fasten nach Prof. Axt-Gadermann Fastenkonzepte wie Schroth-Kur, Buchingerfasten oder F.-X.-Mayr-Kur sind noch immer sehr beliebt, aber nach aktuellem Stand der Ernährungsphysiologie überholt. Der Neue Fasten-Code räumt mit...

"Skin Food: Jugendliche, gesunde Haut durch typgerechte Ernährung" von Michaela Axt-Gadermann ist ein Ratgeber, der sich mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung und Hautgesundheit beschäftigt. Das Buch erläutert, wie eine ausgewogene und...

Aus dem Bauch heraus schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man,...