Das bereits in 5. Auflage erscheinende Lehrbuch führt in die zentralen Bereiche des Schwimmsports ein: Es vermittelt ebenso Schwimmunterricht für Anfänger wie alle Schwimmtechniken in Grob- und Feinform, erläutert die Start- und...

Im Gesundheitssport spielt die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination eine dominante Rolle. Dies gilt vor allem in Kursen zur Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik, aber auch im allgemeinen Fitnesstraining. Diese...

"Neue Fußball-Lehre" von Karl-Heinz Heddergott ist ein umfassendes Werk, das sich mit den taktischen und technischen Aspekten des Fußballs befasst. Heddergott, ein erfahrener Trainer, analysiert in diesem Buch die Entwicklungen und...

Kinder brauchen Bewegungsangebote. Je vielfältiger, je phantasievoller, je alltagsnäher, desto besser! Dieses Buch stellt über 200 neue Spiel- und Bewegungsideen für Kindergärtner, Übungsleiter und Lehrer vor. Zu deren Umsetzung werden...

Die besondere Bedeutung des Aufwärmens im Sport ist hinlänglich bekannt. Doch für viele ist das Aufwärmen lediglich der ungeliebte Auftakt einer Sport- oder Trainingsstunde. Statt langweiligem Rundenlaufen können aber auch Kleine Spiele...

"Erfolgreiche Koordinationsspiele: 178 Übungsformen für Schule und Verein" von Klaus Moosmann ist ein praxisorientiertes Buch, das sich auf die Entwicklung und Förderung der koordinativen Fähigkeiten bei Kindern und Jugendlichen...

Basketball ist ein beliebtes Mannschaftsspiel für Jungen und Mädchen, weil es neben Schnelligkeit auch Taktik erfordert. Das diesem Praxisbuch zugrunde liegende spiel- und übungsgemäße Konzept ist sowohl an Schulen als auch in Vereinen...

Ein motivierender Beginn und der richtige Ausklang tragen entscheidend zum Gesamterfolg einer Sportstunde bei. Dieses bereits in dritter Auflage vorliegende Praxisbuch ist gleichermaßen Ouvertüre und Finale einer jeden Sport- und...

Dieses Buch enthält 111 Laufspiele zum Einsatz in Schule und Verein. Gemäß ihrer Spielidee sind sie nach den Kategorien Fangen, Kooperation, Geschicklichkeit, Belasten/Erholen und Training sortiert. Je nach Intensität sind die Spiele für...

Schnelligkeit ist mehr als nur sprinten. Die motorische Schnelligkeit stellt ein komplexes Bedingungsgefüge mit einer Vielzahl unterschiedlicher Einflussfaktoren dar. Schnelligkeit im Sport bedeutet, innerhalb kürzester Zeit zu reagieren...

Die miesen Tennistricks von Hänsel und Gretel Ulrich Kaiser Limpert

Sportliches Training hat sich in den zurückliegenden Jahren zum festen Bestandteil einer aktiven Lebensführung entwickelt. Es gehört mittlerweile zum „Lifestyle“ nahezu aller Generationen. Die stürmische Entwicklung des sportlichen...