Kleine Spiele sind nicht nur sehr beliebt und haben damit einen hohen Motivations- und Aufforderungscharakter, sondern lassen sich auch universell und gezielt im Schul- wie Vereinssport einsetzen: zum Aufwärmen, zum Entspannen, zum...

Das Buch "Tischtennis: RTK Tischtennis", herausgegeben vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen in Zusammenarbeit mit dem Innenministerium des Landes Nordrhein-Westfalen, richtet sich an Kinder und Jugendliche, die im Leistungssport aktiv...

„Funktionelle Gymnastik“ von Erich Quenzer ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Bedeutung und Anwendung funktioneller Gymnastik im Sport und Alltag beschäftigt. Das Buch bietet theoretische Grundlagen und praktische Anleitungen zur...

"Die heitere Seite der Medaille. Die schönsten Sportanekdoten aus HÖR ZU" von Robert Lembke ist eine Sammlung humorvoller und unterhaltsamer Geschichten aus der Welt des Sports. Der Autor, bekannt für seinen scharfsinnigen Humor und...

"Neue Fußball-Lehre" von Karl-Heinz Heddergott ist ein umfassendes Werk, das sich mit den taktischen und technischen Aspekten des Fußballs befasst. Heddergott, ein erfahrener Trainer, analysiert in diesem Buch die Entwicklungen und...

Die „Bewegung” ist eines der zentralen Themen des Sports, denn ohne Bewegung ist kein Sport denkbar. In diesem Buch wird die Lehre von der Bewegung auf ihre elementaren Fragen zurückgeführt: „Was ist überhaupt eine sportliche Bewegung?”,...

Die besondere Bedeutung des Aufwärmens im Sport ist hinlänglich bekannt. Doch für viele ist das Aufwärmen lediglich der ungeliebte Auftakt einer Sport- oder Trainingsstunde. Statt langweiligem Rundenlaufen können aber auch Kleine Spiele...

Im Kursbuch Trainingslehre werden verschiedene Konzepte des Trainierens sowie das Training der unterschiedlichen Leistungsfaktoren behandelt. Dazu gehören das Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Techniktraining....

Mit Hilfe dieser Kartensammlung können die Turnstationen im Eltern-Kind-Turnen blitzschnell aufgebaut werden. Die Kartensammlung besteht aus 75 DIN A5-Karten für 72 Turnstationen. Dank der Karten können die Eltern nicht nur den Aufbau...

Erlebnissport ist seit einigen Jahren in aller Munde – und dies völlig zu Recht! Denn er eröffnet in Ergänzung zu den traditionellen Inhalten des Schul- und Vereinssports neue Möglichkeiten des sozialen und motorischen Lernens: Kindern...

Dieses Buch enthält 111 Laufspiele zum Einsatz in Schule und Verein. Gemäß ihrer Spielidee sind sie nach den Kategorien Fangen, Kooperation, Geschicklichkeit, Belasten/Erholen und Training sortiert. Je nach Intensität sind die Spiele für...

Im Gesundheitssport spielt die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination eine dominante Rolle. Dies gilt vor allem in Kursen zur Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik, aber auch im allgemeinen Fitnesstraining. Diese...