Sepp Holzers feste Überzeugung ist, dass man in jedem Umfeld auf naturnahe Ernährung und altes Kräuterwissen zurückgreifen kann. Er erzählt seine Erfahrungen mit der Kräutermedizin, mit der Schulmedizin, die ihm nicht weitergeholfen hat,...

Das Buch "Was Frauen glücklich macht und Männer wissen müssen: Das Männer-Einmaleins für eine gelungene Beziehung" von Manfred Twrznik bietet Einblicke in die Dynamik zwischen Männern und Frauen in Beziehungen. Der Autor richtet sich vor...

Das Angebot ist vielfältig, die Wahl oft schwierig. Ob Homöopathie, TCM, Phytotherapie oder doch eine andere Methode für ein bestimmtes Leiden empfehlenswert ist, kann man in diesem umfassenden Handbuch der alternativen Heilkunde...

Mit der Diagnose Histaminintoleranz (HIT) können Betroffene meist im ersten Moment nicht viel anfangen. Dabei handelt es sich um eine Nahrungsmittelunverträglichkeit, die verschiedene Beschwerden verursacht, wie z.B. Kopfschmerzen,...

Ist Süßstoff besser als sein Ruf? Seit mehr als 120 Jahren gibt es Substanzen, die süß schmecken, aber nichts mit Zucker oder Honig zu tun haben. Ende des 19. Jahrhunderts hat der Wissenschafter Konstantin Fahlberg den Süßstoff Saccharin...

Wer sich in der heutigen Zeit mit einer sinnvollen und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge beschäftigt, wird am Thema Infrarot nicht mehr vorbeikommen. Die zunehmende Nachfrage an Infrarotkabinen im privaten Bereich bestätigt diesen...

"Die Heilkräuter nach Sebastian Kneipp" ist ein Buch, das sich mit der traditionellen Pflanzenheilkunde nach den Lehren von Sebastian Kneipp befasst. Kneipp war ein berühmter Naturheilkundler des 19. Jahrhunderts, der die Heilkraft von...

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist als Naturheilverfahren längst anerkannt. Sie wird ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt, dienst als Überbrückung bis zum Arztbesuch und verhilft zu einer neuen, ganzheitlich orientierten...

"Vollkorn-Weihnachtsbäckerei: aus Kamut, Dinkel, Weizen und Roggen Puls" von Clemens Waldherr ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung von Weihnachtsgebäck mit Vollkornmehlen konzentriert. Es bietet eine Vielzahl an veganen und...

"Abnehmen: Schlank ohne Diät" ist ein Ratgeber, der sich auf nachhaltige Gewichtsreduktion ohne strenge Diäten konzentriert. Das Buch bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der gesunde Ernährungsgewohnheiten und einen aktiven Lebensstil...

"Süchtig nach Süßem?: So schaffen Sie den Ausstieg aus der Zuckersucht" von Inke Jochims ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Zuckersucht auseinandersetzt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die negativen Auswirkungen...

Wok, Römertopf und Folie sind ideale Helfer beim Abnehmen. Gerichte können fettarm und nährstoffschonend zubereitet werden und schmecken hervorragend. 65 köstliche Gerichte - vorwiegend Hauptmahlzeiten - aus den Kategorien Vegetarisches,...