Bleib mal Schmerzfrei: Weniger Schmerzen mit Neuroathletik Training
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
In diesem Buch wird die faszinierende Verbindung zwischen Neuroathletik Training und der Reduzierung von Schmerzen aufgedeckt. Neuroathletik Training ist eine innovative Methode, die nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit steigert, sondern auch präventiv vor Verletzungen schützt und Schmerzen beseitigen kann. Durch die Integration neuester Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Sportwissenschaft bietet dieses Buch einen ganzheitlichen Ansatz, um Schmerzen zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Der Autor erklärt verständlich, wie das Gehirn die Grundlage aller Schmerzen und körperlichen Funktionen bildet. Anhand von einfachen Übungen und praktischen Tipps zeigt er, wie man durch die Optimierung des Inputs (Informationen für das Gehirn) das Zentralnervensystem unterstützen und somit Schmerzen reduzieren kann. Dabei wird verdeutlicht, dass Schmerzen ein wichtiges Signal des Gehirns sind, um den Körper zu schützen oder Veränderungen vorzunehmen. Dieses Buch richtet sich an jeden, der nach einer ganzheitlichen und effektiven Methode sucht, um Schmerzen zu lindern und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es ist ein praktischer Begleiter für den Alltag und bietet eine fundierte Einführung in das Neuroathletik Training. Tauchen Sie ein in die Welt des Neuroathletik Trainings und entdecken Sie, wie Sie Ihr eigener Therapeut werden können, um langfristig schmerzfrei zu bleiben. Zu allen Übungen aus dem Buch gibt es online Videos, die Sie bei der korrekten Ausführung unterstützen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
