Resilienz erlernen: Trainieren und steigern Sie Ihre Resilienz im Alltag und Beruf Das Buch für mehr Widerstandskraft und innere Stärke für jedes Alter
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9798640448665
Verlag:
Seitenzahl:
125
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Resilienz erlernen: Trainieren und steigern Sie Ihre Resilienz im Alltag und Beruf Das Buch für mehr Widerstandskraft und innere Stärke für jedes Alter
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
In seinem Buch "Resilienz erlernen", gibt William Kaiser den Lesern praktische Anleitungen und Strategien, um ihre Resilienz zu steigern. Resilienz ist die Fähigkeit, sich von Schwierigkeiten oder Misserfolgen zu erholen und sie als Chance für Wachstum und Entwicklung zu nutzen. Kaiser betont, dass Resilienz nicht angeboren ist, sondern gelernt und trainiert werden kann. Er bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken an, um die mentale Stärke zu verbessern und Stress abzubauen. Das Buch richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihre innere Stärke und Widerstandsfähigkeit im Alltag und Beruf stärken möchten.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
125
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9798640448665
ISBN:
9798640448665
Verlag:
Gewicht:
160 g
Auflage:
-
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