The Mineral Formula: Obtaining the Most Out of Your Mineral Consumptions for Improved Energy, Longevity, Resistance to diseases, and Other Benefits
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Beschreibung
"The Mineral Formula" von Martin Hart ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der optimalen Nutzung von Mineralstoffen zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens beschäftigt. Das Buch erklärt die Bedeutung essentieller Mineralien für den menschlichen Körper und wie deren gezielte Aufnahme Energielevel steigern, die Lebensdauer verlängern und die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten erhöhen kann. Hart bietet wissenschaftlich fundierte Informationen über verschiedene Mineralien, ihre Funktionen und Quellen sowie praktische Ratschläge zur Integration dieser Nährstoffe in die tägliche Ernährung. Durch eine Kombination aus Ernährungsstrategien und Lifestyle-Tipps zeigt das Buch Wege auf, wie man durch bewussten Konsum von Mineralstoffen zahlreiche gesundheitliche Vorteile erzielen kann.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 424 Seiten
- Erschienen 2008
- Schibri-Vlg
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2022
- Trias
- hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2026
- Gräfe und Unzer Verlag
- paperback
- 416 Seiten
- Erschienen 2019
- Thieme
- paperback
- 464 Seiten
- Erschienen 2018
- Robinson
- paperback
- 116 Seiten
- Norka


