Cholesterin XXL - Cholesterin senken Kochbuch für optimale Cholesterinwerte: Mit über 424+ Rezepten für einen gesunden Cholesterinspiegel inkl. 7-Tage Ernährungsplan
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Beschreibung
"Cholesterin XXL - Cholesterin senken Kochbuch für optimale Cholesterinwerte" von Frida Schramm ist ein umfassendes Werk, das sich der Senkung des Cholesterinspiegels durch gezielte Ernährung widmet. Das Buch bietet über 424 Rezepte, die darauf abzielen, den Cholesterinspiegel auf gesunde Weise zu regulieren. Diese Rezepte sind so konzipiert, dass sie nicht nur gesundheitsfördernd, sondern auch schmackhaft und abwechslungsreich sind. Zusätzlich enthält das Buch einen 7-Tage-Ernährungsplan, der als praktischer Leitfaden dient, um eine cholesterinbewusste Ernährung in den Alltag zu integrieren. Der Leser erhält wertvolle Tipps zur Auswahl der richtigen Zutaten und zur Zubereitung von Mahlzeiten, die helfen können, die Herzgesundheit zu verbessern und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.
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