ICH ERKLÄRE MICH NICHT MEHR: Die stille Kunst, Grenzen zu setzen, ruhig zu bleiben und bei sich selbst anzukommen
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Beschreibung
"Ich erkläre mich nicht mehr: Die stille Kunst, Grenzen zu setzen, ruhig zu bleiben und bei sich selbst anzukommen" von CS Books ist ein Ratgeber, der sich auf die Kunst des Setzens persönlicher Grenzen konzentriert. Das Buch ermutigt die Leser dazu, sich von der Notwendigkeit zu befreien, sich ständig zu rechtfertigen oder zu erklären. Es bietet Strategien und Techniken, um in stressigen oder herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben und gleichzeitig authentisch und selbstbewusst aufzutreten. Der Autor legt Wert darauf, dass das Setzen klarer Grenzen nicht nur zur persönlichen Zufriedenheit beiträgt, sondern auch hilft, gesündere Beziehungen aufzubauen. Durch praktische Ratschläge und Beispiele aus dem Alltag unterstützt das Buch dabei, innere Ruhe zu finden und sich selbst treu zu bleiben.
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