Sorry, aber Nein: Der schonungslose Befreiungsschlag gegen People Pleasing, Schuldgefühle und ständiges Funktionieren
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Beschreibung
"Sorry, aber Nein: Der schonungslose Befreiungsschlag gegen People Pleasing, Schuldgefühle und ständiges Funktionieren" von Marija Krug ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema der Selbstbefreiung von gesellschaftlichen und persönlichen Zwängen beschäftigt. Das Buch richtet sich an Menschen, die dazu neigen, es anderen stets recht machen zu wollen – sogenannte „People Pleaser“. Krug ermutigt ihre Leserinnen und Leser dazu, gesunde Grenzen zu setzen und sich von Schuldgefühlen sowie dem Druck des konstanten Funktionierens zu befreien. Sie bietet praktische Tipps und Strategien an, um authentischer zu leben und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen. Durch persönliche Geschichten und Beispiele zeigt sie Wege auf, wie man sich von alten Mustern lösen kann, um ein erfüllteres Leben zu führen.
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