Karate Fighting Techniques: The Complete Kumite
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Beschreibung
"Karate Fighting Techniques: The Complete Kumite" von Richard Berger ist ein umfassender Leitfaden für die Kunst des Kumite - dem Sparring-Teil des Karatetrainings. Das Buch deckt eine Vielzahl von Techniken ab, darunter Schläge, Tritte, Blocks und Ausweichbewegungen. Es bietet auch strategische Ratschläge für verschiedene Kampfszenarien. Die detaillierten Anweisungen sind durch klare Fotos und Illustrationen unterstützt, um das Verständnis zu erleichtern. Darüber hinaus enthält das Buch Informationen über die Philosophie und Geschichte des Karate sowie Tipps zur Verbesserung der körperlichen Fitness und zur Vorbeugung von Verletzungen. Ziel des Buches ist es, den Lesern dabei zu helfen, ihre Fähigkeiten im Kumite zu verbessern, unabhängig von ihrem aktuellen Kenntnisstand.
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