Bin ich gut genug? Selbstwertgefühl stärken mit der Inside-Out Methode: Mehr Selbstbewusstsein - Mehr Selbstliebe - Mehr Zufriedenheit
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783982429045
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2022-06-20
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Beschreibung
Bin ich gut genug? Selbstwertgefühl stärken mit der Inside-Out Methode: Mehr Selbstbewusstsein - Mehr Selbstliebe - Mehr Zufriedenheit
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"Bin ich gut genug? Selbstwertgefühl stärken mit der Inside-Out Methode" von Gavin Sexton ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein der Leser zu stärken. Das Buch stellt die sogenannte Inside-Out Methode vor, die darauf abzielt, innere Überzeugungen und Gedankenmuster zu verändern, um mehr Selbstliebe und Zufriedenheit im Leben zu erreichen. Sexton bietet praktische Übungen und Strategien an, um negative Selbstwahrnehmungen zu überwinden und ein positives inneres Bild aufzubauen. Durch diesen Ansatz sollen Leser lernen, sich selbst besser anzunehmen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2022-06-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783982429045
ISBN:
9783982429045
Verlag:
Gewicht:
170 g
Auflage:
-
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