Leistungsfach Sport - Band 1: Sportbiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Leistungsfach Sport - Band 1: Sportbiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen" von Markus Weineck ist ein umfassendes Lehrbuch, das sich mit den grundlegenden Aspekten der Sportbiologie und Trainingswissenschaft befasst. Es richtet sich vor allem an Schüler, Studenten und Lehrer im Bereich des Leistungssports. Das Buch behandelt die biologischen Grundlagen des menschlichen Körpers, die für sportliche Leistungen relevant sind, wie etwa die Funktion von Muskeln, Herz-Kreislauf-System und Atmung. Zudem werden trainingswissenschaftliche Prinzipien erläutert, darunter Trainingsplanung, Belastungssteuerung und Regeneration. Ziel ist es, ein fundiertes Verständnis für die physiologischen Prozesse zu vermitteln, die sportliche Leistungsfähigkeit beeinflussen, sowie praxisnahe Anleitungen zur Optimierung des Trainings zu bieten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
