
STOPP Übergewicht: Gewichtsregulation durch Konfliktlösung
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Beschreibung
"STOPP Übergewicht: Gewichtsregulation durch Konfliktlösung" von Rainer Körner ist ein Buch, das sich mit der Problematik des Übergewichts aus einer psychologischen Perspektive auseinandersetzt. Der Autor argumentiert, dass Übergewicht oft nicht nur durch ungesunde Ernährungsgewohnheiten oder mangelnde Bewegung verursacht wird, sondern auch tiefere emotionale und psychologische Konflikte eine Rolle spielen können. Körner bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtsregulation an, indem er Methoden zur Konfliktlösung und Selbstreflexion vorstellt. Durch die Identifikation und Bearbeitung dieser inneren Konflikte sollen Leser in die Lage versetzt werden, nachhaltige Veränderungen in ihrem Lebensstil zu erreichen und ihr Gewicht langfristig zu regulieren. Das Buch kombiniert theoretische Einsichten mit praktischen Übungen und Fallbeispielen, um den Lesern konkrete Hilfestellungen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu bieten.
Produktdetails

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Über den Autor
- Klappenbroschur
- 80 Seiten
- Erschienen 2015
- Hogrefe Verlag
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2008
- Südwest Verlag
- hardcover
- 200 Seiten
- Erschienen 2011
- Narayana
- Gebunden
- 339 Seiten
- Erschienen 2019
- Haufe
- paperback
- 154 Seiten
- Erschienen 2013
- K-Tipp-Ratgeber
- paperback
- 56 Seiten
- Erschienen 2016
- Springer
- paperback
- 148 Seiten
- Erschienen 2012
- Trainerverlag