Altsein macht Spass!: Eine Liebeserklärung an den Sport
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Beschreibung
"Altsein macht Spaß!: Eine Liebeserklärung an den Sport" von Eberhard Stroot ist ein inspirierendes Buch, das die Freude und die positiven Aspekte des Alterns durch sportliche Aktivitäten beleuchtet. Der Autor teilt persönliche Erfahrungen und Geschichten, um zu zeigen, wie Sport im Alter nicht nur körperliche Gesundheit fördert, sondern auch geistige Frische und sozialen Zusammenhalt stärkt. Stroot ermutigt ältere Menschen, aktiv zu bleiben und neue sportliche Herausforderungen anzunehmen, um Lebensqualität und Lebensfreude zu steigern. Das Buch dient als motivierende Einladung, das Alter als eine Phase voller Möglichkeiten zu betrachten und den Spaß am Sport neu zu entdecken.
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