Achtsamkeit mit Kindern
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3968600207
Verlag:
Seitenzahl:
206
Auflage:
-
Erschienen:
2022-03-21
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Beschreibung
Achtsamkeit mit Kindern
Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen. von Hanh, Thich Nhat
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
206
Erschienen:
2022-03-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783968600208
ISBN:
3968600207
Verlag:
Gewicht:
462 g
Auflage:
-
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