Das Rücken-Heilbuch
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3968590597
Verlag:
Seitenzahl:
104
Auflage:
-
Erschienen:
2022-10-24
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Beschreibung
Das Rücken-Heilbuch
Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei; Das 15-Minuten-Programm
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! "Das Rückenheilbuch" zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Die Neuausgabe wurde um weitere Übungen ergänzt - für ein individuelles, abwechslungsreiches Programm gegen Rückenschmerzen, das Spaß macht. von Jochum, Inka
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
104
Erschienen:
2022-10-24
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783968590592
ISBN:
3968590597
Verlag:
Gewicht:
235 g
Auflage:
-
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