Iss besser! LOW CARB: Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose
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Beschreibung
"Iss besser! LOW CARB: Die besten kohlenhydratarmen Rezepte" ist ein Kochbuch, das von Dr. med. Matthias Riedl, einem anerkannten Ernährungsmediziner, und dem TV-Koch Tarik Rose verfasst wurde. Das Buch bietet eine vielfältige Sammlung an kohlenhydratarmen Rezepten, die darauf abzielen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu fördern. Die Autoren kombinieren ihr medizinisches und kulinarisches Fachwissen, um Gerichte zu präsentieren, die nicht nur gesund sind, sondern auch geschmacklich überzeugen. Neben den Rezepten liefert das Buch wertvolle Informationen über die Vorteile einer Low-Carb-Ernährung und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verbessern und gleichzeitig Genuss beim Essen zu erleben.
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