Blind Date Sportpsychologie: Was Sie schon immer über die Bedeutung der Psyche im Sport und über ihre systematische Unterstützung wissen wollten
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Beschreibung
"Blind Date Sportpsychologie: Was Sie schon immer über die Bedeutung der Psyche im Sport und über ihre systematische Unterstützung wissen wollten" von Renate Eichenberger bietet einen umfassenden Einblick in die Rolle der Psychologie im sportlichen Kontext. Das Buch beleuchtet, wie mentale Stärke, Motivation und emotionale Kontrolle entscheidend für sportliche Leistungen sind. Eichenberger erklärt, wie Athleten durch gezielte psychologische Methoden unterstützt werden können, um ihre Leistungsfähigkeit zu optimieren. Dabei werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anwendungen und Fallbeispiele vorgestellt. Das Werk richtet sich an Trainer, Sportler und alle Interessierten, die mehr über die Verbindung zwischen Geist und Körper im Sport erfahren möchten.
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