Deine innere Stimme: Journaling-Methoden, die verbinden, inspirieren und verändern, Yellow
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Beschreibung
"Deine innere Stimme: Journaling-Methoden, die verbinden, inspirieren und verändern" von Frederik Kugler ist ein Buch, das sich mit der Kraft des Journalings als Werkzeug zur persönlichen Entwicklung befasst. Kugler stellt verschiedene Techniken und Ansätze vor, um durch das Schreiben eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Das Buch bietet praktische Anleitungen, wie man seine Gedanken und Gefühle effektiv reflektieren kann, um Klarheit zu gewinnen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Es inspiriert dazu, durch regelmäßiges Journaling neue Perspektiven zu entdecken und transformative Veränderungen im eigenen Leben anzustoßen. Der Autor betont die Bedeutung des Zuhörens der eigenen inneren Stimme und zeigt auf, wie diese Praxis helfen kann, authentischer und erfüllter zu leben.
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