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Wohlsein

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3958833152
Seitenzahl:
211
Auflage:
-
Erschienen:
2019-04-01
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Beschreibung

Wohlsein
Yoga-Retreats für zu Hause

Anleitung zu 5 inspirierenden und wohltuenden Wochenenden zu den Themen Entschleunigung, Loslassen, Glücklich sein, Verbundenheit und Vertrauen. So erhältst du die Anleitung für dein eigenes kleines ganzheitliches Yoga-Retreat und wirst dabei ganz unkompliziert mit Yogaübungen, Rezepten und Anleitungen abgeholt, die dich durch den Tag führen. von Isterling, Annika

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
211
Erschienen:
2019-04-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783958833159
ISBN:
3958833152
Gewicht:
1085 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Annika Isterling war zehn Jahre lang Model, u.a. in New York und Paris, und gründete 2005 mit Yo2-Yogastudio das erste Anusara-Yogastudio in Norddeutschland. Zurzeit schreibt sie für verschiedene Blogs und Zeitschriften (Happinez, Healthy Living, Fit for Fun), unterrichtet Yogakurse in diversen Studios, ist Personal Trainer im Einzelunterricht und bietet Yoga-Retreats und Online-Yogakurse an. Als Mutter zweier Kinder weiß sie genau, wie selten und wichtig Auszeiten und Momente der Ruhe sind.


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